土佐高知の雑記帳

四国西南部から徒然なるままに、祖国の右傾化、田舎切りすてに異議申し立てほえる。靖国神社の戦争犠牲者冒涜に怒りの発信！軍需産業＝吸血鬼を暴き出すお気楽バンパイア・ハンター(^○^)

かぼちゃぎょえ〜朝６時からのトレーニング(^^;

20070528134009

去年６０キロを完走したＴちゃんから、「日曜日、いっしょにトレーニングしよう」という誘いをう けた。しかも、朝６時からである。彼女はランナーズハイになっていて、去年の大会が終わってからも走っているが、こちらはついこのあいだから再開したばかり。しかも、しかも、朝６時から〜？(^^;

普段ならそのころは寝ている時間。
しかも、前日にのみけが入っていたら命にかかわるトレーニングになりかねない(^^;
「とりあえず、家を出るときに電話かけて」と約束した。

土曜日。
いくつかの誘惑はあったが、いずれも時刻はずれのものだったので、触手は動かず、１２時ごろにベッドに入った。

日曜日。
朝６時すぎに携帯電話がなった。
ハイハイ。
家を出るときもう一度電話する。

おきて、トースト焼いて牛乳を飲む。
着替えていると、もう一度電話。
ハイハイ。
いまから家を出る。

堤防に出ると、半そで半ズボンにはまだ朝の空気は冷たい。
軽く階段のアップダウンを繰り返しながら待つが、なかなか現れない。

それで佐岡橋までジョギングしながら迎えに行くことにした。
橋のたもとあたりで、向こうからやってくるのが見えた。

合流してとりあえず堤防を北上することにした。
コースは任せると言ったが、彼女のトレーニングのリクエストは口屋内往復。
約５０キロだ。
ランナーズハイの彼女ならできるかもしれないが、コチラはとても無理。

とりあえず田野川〜利岡〜川登をめざすことにした。
川登で判断すればいい。

自信があれば西土佐に向かえばいいし、
そこから手洗川にはいって、横瀬に超えて有岡から帰ってくるコース、約３５キロもある。
さらにそこから四万十川沿いにくだる約２７キロの安全策もある…。

まあ、朝のトレーニングもやってみると悪くない。
目覚めてすぐだから筋肉も元気だし、空気もいい。
それにパートナーがいると、怠惰になろうとする自分の気持ちを叱咤するのもいい。

それにこのコースには適当なアップダウンもある。
最初の田野川から利岡に抜ける坂は良かったのだが、
塩塚峠の坂はチョッときつかった（アップダウンのトレーニングをしなくっちゃ(^^;）。

それを超えたところに湧き水があるので、そこで給水休憩。
足の調子は、口屋内往復はもちろん、横瀬越えもきびしそうだった。
それで、「ここから下る？」と提案すると彼女もＯＫ。

川登から四万十川沿いにくだる。
ここはウルトラマラソンの最終コースでもある。
走ってみると、路面のところどころに数字や「○給」の白文字がかかれている。
去年の大会の時のものが残っているのだ。

ここに入ると太ももに違和感を感じ始めた。
だが、彼女も走っているだからと歩きたくなるのをガマンして走る。
三里〜佐田。
ウー、単調なコース(T.T) 。
次第に彼女のペースも落ちてくるが、ガマンの走り…。

佐田の展望台あたりで、ちょうど走り始めて３時間になったので休憩を提案。
「松広屋」さんでモーニングをとることにした。
で、そのときの豪勢なモーニングサービスが写真のもの。
これにコーヒーがついて４５０円は安い。

彼女は６０キロか１００キロか悩んでいるそうだが、
１００キロにでるしかないと思う。
仮にダメでも自分を高めていくにはそれしかない、と話した。

当ブロガーははじめから１００キロだがいまだ未完走。
それで、ともだちから「６０キロで完走めざしたら」と言われるが、
もうそれには意欲はわかないし、出ることにしてもトレーニングはマジメにやらないと思う。

それから帰ってきたが、なんとまだ１１時過ぎ。
普段ならこれから起きて、午後のトレーニングに備える時刻ではないか(^^;
風呂にはいって、ギターを弾いて、図書館へ行って、大方方面にドライブして…。
いっぱい時間が余ってしまった(^○^)

うん。これもいいかも(^○^)

☆きょうも読んでくれてありがとうm(__)m
　来てくれた記念にポチッとおねがい！
↓　 　　↓ 　 ↓
にほんブログ村 政治ブログへ


コメント

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

http://jcphata.blog26.fc2.com/tb.php/771-78fd5e91

セカンドブログ更新のお知らせ

　セカンドブログに『小夏の苗木を植えました』をアップしましたので、そちらにもぜひお立ち寄り下さい(^^)
  • | 2007-05-29 20:26:41 |
  • コミュニスタ紅星の幡多荘草紙

 | HOME | 

応援おねがいm(__)m

サヨクブログ興隆のために １日１回それぞれポチッと！！↓


にほんブログ村 政治ブログへ

プロフィール

土佐高知

Author:土佐高知
男性／スライム系（LV21・HP54・MP98）／高知県幡多地方に生息／酒席は好きだが、晩酌はあまりしない／どちらかといえば「凝り性」／美徳は「きまぐれ」／ウルトラマラソンに向かって日々鍛錬中!!
◎ブログの考え◎
ＴＢは、削除しません。ただし、アダルトやスパム、記事に直接関係のないものなどは警告なく削除します。
コメントへの書き込みは、管理人および訪問者の意見交換の場と考えていますので、反対意見でもフレンドリーかつ建設的な態度で行なっていただくようお願いします。無意味な文字の羅列や、他者を誹謗・中傷する（この判定は下記のとおり）コメントは警告なく削除する場合があります。多重ハンドル禁止など、ネチケットをまもることは、最低限のルールであることは言うまでもありません。
その他、ここに明文化していないことは土佐高知の判断に属します(重要！)。
紹介している商品の取引は、それぞれの責任でおこなってください。当ブログは一切の責任をおいません。

MAILをどうぞ！

ここでは書けないご意見、お問い合わせをどうぞ。

名前:
メール:
件名:
本文:

全記事（数）表示

全タイトルを表示

最近の記事

カテゴリー

月別アーカイブ

コメントありがとう！

ＴＢありがとう！

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

ＱＲコード

ＱＲコード

RSSフィード

タグリスト

高知新聞　島崎利幸　自民党　東洋町　公明党　拉致　橋本大二郎　よこはま水産　従軍慰安婦　安倍首相　イラク戦争　ケネディ　浅野史郎　共産党　部落解放同盟　石原裕次郎　マルクス　高レベル放射性廃棄物　石原慎太郎　マスコミ　石原　依光隆明　高知大学　解放への闘い　原発　解同　蔵王　闇の勢力　石原映画　東京の名所　庶民　ベトナム戦争　税金　高級料理　タレント候補　松あきら　うそつき　浜四津　東京都民　クーデター　森伊蔵　ベトナム　志位和夫　こわい　反戦　そのまんま東　ホーチミン　ハノイ　ジェーン・フォンダ　御手洗冨士夫　ターン　社会部長　ボーゲン　パラレル　暖冬　ウインタースポーツ　百条委員会　高円宮承子　フロリダ　藤田スケール　竜巻　週刊文春　女性皇族　天皇制　大正町　田舎暮らし　チリ　岡林信康　柳沢伯夫　市谷　三島由紀夫　遠藤賢司　ヴィルヘルム・ライヒ　共謀罪　移住　署名　住民投票　玄海原発　タカ派　プルサーマル　カレーライス　私物化　橋本知事　政治部長　渡哲也　私怨　須賀仁嗣　クルックス　誕生日　舘ひろし　石原軍団　新風舎　名張毒ぶどう　江川紹子　悪魔　大統領　オーメン　ダミアン　エンゲルス　目黒区　英五郎　一領具足　山内一豊　全国青少年健全育成会　山口組　亀田三兄弟　協栄　種崎浜　功名が辻　検察　創価学会　裁判　冤罪　死刑　名張毒ぶどう酒　明屋書店　有田芳生　リットン　満州　社説　戦争犯罪人　小泉純一郎　ラムズフェルド　ブッシュ　東京都知事　四万十川　遠い世界に　アンクルサム　血まみれの鳩　西岡たかし　金　五つの赤い風船　エセックス　パールハーバー　よしだたくろう　ゲバラ　カストロ　新島　ナンパ　平凡パンチ　プレイボーイ　川上徹　キューバ　暗殺　スターリン　核実験　金英丸　木村カエラ　相対性理論　ピノチェト　社会民主党　満州事変　土森正典　富田俊正　大日本帝国　アメリカ　田中邦衛　北の国から　地方　県議選　知事　県警捜査費　空襲　取調べ　密室　富山県警　強姦冤罪　星由里子　加山雄三　都知事選挙　吉田万三　黒川紀章　機長　ハインリッヒの法則　卒業式　ボンバルディア　三菱　海と毒薬　フセイン　若大将　ブッシュ大統領　大月町　熊井啓　奥田英二　艦砲射撃　日本戦災遺族会　おれは、君のためにこそ死ににいく　青年会議所　誇り　きけわだつみの声　ひめゆりの塔　パッチギ　イオン高知　１２月８日　ＤＶＤ　ザ！鉄腕！ＤＡＳＨ　国道４３９号　ＵＦＯ　ＴＯＫＩＯ　ＲＣサクセション　ＴＯＨＯシネマズ高知　四国文映社　伊豆田峠　岡村眞　慰安婦　人権　グリーンピース　パトリック・ムーア　木場弘子　中村政雄　デューク　かるぽーと　ソ連共産党　ボンネットバス　エリツィン　甘利明　吉田拓郎　加藤和彦　沢田五十六　地震観測所　夏目雅子　原環機構　福島瑞穂　競争　香川県　美しい国　受験産業　「解同」　佐賀町　半田久米夫　藤戸謙吾　続・解放への闘い　安倍総理　福島党首　都築　田嶋裕起　学力テスト　ゴミ減量　日航１２３便　銭湯　神田川　民主党　政党助成金　ヤラセ　日本テレビ　鏡川　デート　溶融炉　大根　八甲田　キャンディーズ　日本共産党支部　旅の宿　田頭文吾郎　白日夢　大阪　上田卓三　高知民報　錆びたナイフ　柴咲コウ　日本沈没　草��剛　対抗言論　新聞倫理綱領　離党勧告　辞職勧告　通風　統一教会　糾弾　アジア児童基金会　淀川長治　玉置宏　フォーク集会　帯屋町　中央公園　道路使用許可　新宿西口　勘違い　先入観　差別　部落問題　矢田事件　窓口一本化　八鹿高校事件　朝田理論　後援会資料　高知市議　川漁師　

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ご訪問ありがとう

since2005/10/21

ただいまのご訪問者

現在の閲覧者数:
無料カウンター

ブログ内検索


商品検索

賛同ＴＢセンター


リンク

広場と広場を結ぶ、小さな道がまたひとつ生まれるさ♪

ブログジャンキー

FC2ニュース


FC2レンタルサーバー

わたしのオススメ

お薦めの本、ＣＤなど



















フリーエリア


ブログ(blog)ならFC2

フリーエリア

http://www.jcp.or.jp/index2.rdf