３３００メートル敗北宣言

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３００メートルくらい差をつけられてしまった。スタート前に４キロちかく軽くアップして、１５分くらいスクラッチなどをしてからスタートしたのだが、１キロ過ぎで置いていかれてしまった。

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Ｔは去年の１２月とは見違えるように体重を落し、あしずり駅伝の時よりも速いペースでゴールした。
「まいった、まいった」とレース後に握手して敗北を認めた。

当ブロガーは逆に体重がふえ、普段の不摂生が練習してもスピードのでない原因となった。
数日前に友人から
「お前、また太ったがやない？」
と言われ
「そんなアホな、走りようがやに」
といったものの、気になって風呂上りに体重計に乗ると６８キロ！！
ギョエー。
体重計が壊れているのではないか、ともう一度計りなおしたが結果は同じ。
日常体重が６４キロで、走っているときは６１キロにまで下がるのに、これはショックだった。

それで、夜の飲み会では、ハンデをつけての再レースなどの挑発があったが、ここはガマン。
「ウルトラがすんでからスクラッチ勝負しよう」
といった。
とてもじゃないが、現在の体重では時間短縮は無理だと思ったからだ。

ウルトラマラソンに向けての長距離トレーニングで体重を落し、そのうえでスピードトレーニングしないかぎり、時間短縮は望めない。

体重増の原因で思いあたることは食生活。
よく食べるうえに、最近は夜中の食事も重なっていたからだ。
ある意味、ストレスが体重に跳ね返っているともいえる。

自己節制で再レースをめざしたい。

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