Entries
3300メートル敗北宣言
300メートルくらい差をつけられてしまった。スタート前に4キロちかく軽くアップして、15分くらいスクラッチなどをしてからスタートしたのだが、1キロ過ぎで置いていかれてしまった。
まず応援のクリックをお願いします!
Tは去年の12月とは見違えるように体重を落し、あしずり駅伝の時よりも速いペースでゴールした。
「まいった、まいった」とレース後に握手して敗北を認めた。
当ブロガーは逆に体重がふえ、普段の不摂生が練習してもスピードのでない原因となった。
数日前に友人から
「お前、また太ったがやない?」
と言われ
「そんなアホな、走りようがやに」
といったものの、気になって風呂上りに体重計に乗ると68キロ!!
ギョエー。
体重計が壊れているのではないか、ともう一度計りなおしたが結果は同じ。
日常体重が64キロで、走っているときは61キロにまで下がるのに、これはショックだった。
それで、夜の飲み会では、ハンデをつけての再レースなどの挑発があったが、ここはガマン。
「ウルトラがすんでからスクラッチ勝負しよう」
といった。
とてもじゃないが、現在の体重では時間短縮は無理だと思ったからだ。
ウルトラマラソンに向けての長距離トレーニングで体重を落し、そのうえでスピードトレーニングしないかぎり、時間短縮は望めない。
体重増の原因で思いあたることは食生活。
よく食べるうえに、最近は夜中の食事も重なっていたからだ。
ある意味、ストレスが体重に跳ね返っているともいえる。
自己節制で再レースをめざしたい。
☆きょうも読んでくれてありがとうm(__)m
サヨクブログのランキングアップにご協力を!
励みになります。ポチッとおねがい!
↓ ↓ ↓




- Tag List
- [ウルトラマラソン]
*Comment
Comment_form